情商高會說話,這其實是社交的兩個優(yōu)勢,雖然經(jīng)常被合用,但情商高并不一定會說話!
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會說話,情商一般也高。
會說話,不僅反映一個人具有識別和理解他人情緒的能力,還意味著掌握了表達自己情緒和調(diào)控他人情緒的能力。
也就是說,會說話的人擁有較高的「情緒智力」,情商自然也高。
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情商高,不一定會說話。
在社交中,語言表達只是一種快速有效的方式。有些人可能不擅長表達,但是會通過實際行動對他人的情緒做出反應,這也是情商高的表現(xiàn)。
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根據(jù)生活經(jīng)驗,我們常常發(fā)現(xiàn)情商高的人在社交中更容易受到大家的青睞與喜歡。
而情商低的人總是處處碰壁,別人都不愿意和他合作。
想要提升情商,我們可以經(jīng)常進行下面幾個小練習:
練習站在他人的角度思考:我們可以主動練習用第一視角去想象別人的想法、感受或處境;
練習識別情緒:我們可以在日常生活中多注意觀察他人的面部表情、姿勢,來增強自己對情緒的敏感性;
積極傾聽與反饋:在日常交流中,我們可以積極傾聽他人的發(fā)言,不打斷、不評價,并盡量理解對方的想法,給出猜測性的回應,對方的反饋可以幫助我們提升猜測的準確性。
例如在聽別人講故事的時候,對他的情緒進行猜測:「你肯定覺得很失望」。
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雖然情商高的人不一定會說話,但他們一定不會說低情商的話。生活中那些低情商的溝通方式,讓我們總是無意間得罪人,但自己卻察覺不到。
