甜椒
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甜椒的VC含量是橙子4倍,還能輔助減肥!直接啃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高!
甜椒中含有一種辣椒素的類似物——辣椒素酯,雖然不辣,但有辣椒素同款的促進(jìn)能量消耗、脂肪分解的生理功能。 甜椒VC含量非常豐富,同時(shí)熱量低,胡蘿卜素含量也很亮眼~ 甜椒,也叫柿子椒、…
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