夏季氣溫較高，很多沒有胃口的人會靠吃水果來填飽肚子。 的確，水果營養(yǎng)又美味，是膳食平衡中不可或缺的存在。 但也有一種說法“過量吃水果可能會加速衰老”，這是真的嗎？ 吃水果的好處 新…