53歲陳先生，平時(shí)患有高血壓病，有吸煙史20余年，前天在下班回家的路上，突然感覺(jué)心跳加快，胸悶，并伴有大汗，正好離家門口不遠(yuǎn)，勉強(qiáng)走了幾步，剛進(jìn)門就倒在了地上，還好妻子在家及時(shí)發(fā)現(xiàn)，趕緊撥打了急救電話。

經(jīng)過(guò)仔細(xì)的檢查，發(fā)現(xiàn)陳先生的心臟血管有一只已經(jīng)完全被堵住，有一只也堵堵塞將近75%，醫(yī)生和家屬交代說(shuō)，陳先生的血管就相當(dāng)于70多歲的老年人血管，這次還好送醫(yī)及時(shí)，醫(yī)生緊急的為他進(jìn)行了介入手術(shù)，及時(shí)開(kāi)通了血管，這才保住了性命。

近些年來(lái)心肌梗塞的發(fā)病率越來(lái)越年輕化，已經(jīng)不再是老年人的專病，主要原因可能與不良的生活習(xí)慣有關(guān)，

由于生活條件改善了，大多年輕人都喜歡高油脂，高熱量，高糖的飲食，而且生活節(jié)奏比較快，又缺乏運(yùn)動(dòng)，再加上經(jīng)常熬夜吸煙，肥胖，打呼嚕等多種因素，加速動(dòng)脈血管硬化，從而增加心血管疾病的發(fā)生概率。

夏季心肌梗塞高發(fā)，與夏季天氣悶熱，人體大量出汗，水分?jǐn)z入不足，再加上過(guò)度貪良，情緒波動(dòng)過(guò)大，人容易焦躁，就會(huì)使交感神經(jīng)興奮，心率加快，心肌耗氧量增加，容易誘發(fā)心肌梗塞的發(fā)生。

大多數(shù)人心梗發(fā)作前，都會(huì)有一定的征兆，學(xué)會(huì)及早的識(shí)別，是挽救生命的關(guān)鍵。

夏季心梗高發(fā)，學(xué)會(huì)識(shí)別5個(gè)早期預(yù)警信號(hào)：

1、突然心跳加速

在沒(méi)有任何誘因的前提下，出現(xiàn)心跳加速，呼吸急促，可能是身體發(fā)出的心梗信號(hào)。

2、與活動(dòng)相關(guān)和無(wú)關(guān)的心前區(qū)不適

如果在勞累、情緒激動(dòng)時(shí)，出現(xiàn)心前區(qū)不適，或者有明顯的胸悶、胸痛，或者伴有向左肩背部或左側(cè)小指、無(wú)名指的放射痛等癥狀，或者是與活動(dòng)不相關(guān)的以上癥狀，也要高度警惕。

3、伴有咽部緊縮感。

4、出現(xiàn)頭暈、大汗、呼吸困難等癥狀。

5、心絞痛短期內(nèi)反復(fù)發(fā)生

既往有心絞痛發(fā)作的病史，在短期內(nèi)心絞痛發(fā)的次數(shù)增多，發(fā)的時(shí)間比以前延長(zhǎng)，比如，以前心絞痛發(fā)作幾分鐘能夠緩解，現(xiàn)在不但發(fā)作次數(shù)頻繁，而且時(shí)間明顯延長(zhǎng)，有的甚至10來(lái)分鐘，二三十分鐘才能緩解，這時(shí)候就需要馬上就醫(yī)。

出現(xiàn)以上5種征兆，需要馬上就醫(yī)，早期的發(fā)現(xiàn)冠狀動(dòng)脈的問(wèn)題，及時(shí)的進(jìn)行干預(yù)和治療，尤其是本身就是心血管的高危人群，

比如，長(zhǎng)期吸煙，有明確的家族史，或者患有“三高”的人群，即使沒(méi)有癥狀，也要早期的進(jìn)行篩查，出現(xiàn)血管的問(wèn)題，要早期診斷，早期治療。

預(yù)防心肌梗塞的發(fā)生，除了早期識(shí)別以上心梗發(fā)作前的早期信號(hào)以外，關(guān)鍵還在于日常的預(yù)防

比如，生活作息要規(guī)律，不熬夜，要戒煙戒酒，避免情緒激動(dòng)，過(guò)度勞累，飲食要均衡，控制體重，每天保證一定量的有氧運(yùn)動(dòng)，

要嚴(yán)格控制好血壓、血糖、血脂等心血管的危險(xiǎn)因素。

另外，要重視體檢，

比如，動(dòng)脈粥樣硬化是一個(gè)慢性發(fā)展的過(guò)程，在早期一般不會(huì)有明顯的癥狀，所以，要重視體檢，有效的預(yù)防斑塊的進(jìn)展，控制好三高疾病，如果一旦發(fā)生急性心梗，關(guān)鍵是要快，馬上撥打急救電話。