你是不是喜歡吃肉？
你是不是經(jīng)常熬夜？
你的身體是屬于肥胖類型嗎？
如果你屬于以上人群，并且經(jīng)常感覺頭暈，渾身乏力，記憶力減退，經(jīng)常出現(xiàn)胸悶氣短等，那要當(dāng)心了，很有可能，你的血脂已經(jīng)升高了。
血脂升高，除了一部分與遺傳有關(guān)系以外，大多數(shù)和我們?nèi)粘ｏ嬍?，不良的生活?xí)慣，有著密切的關(guān)系，然而血脂升高，雖然沒有明顯的癥狀，但是會破壞我們的血管，導(dǎo)致動脈硬化，使大腦，心臟，腎臟等器官供血不足，一旦忽視有可能造成嚴(yán)重的后果。
雖然輕度的高血脂，一般沒有明顯的癥狀，容易被人們忽視，但如果有以下4點癥狀，需要重視了：
1、早晨起來頭腦不清醒
早晨起床感覺頭腦不清醒，甚至有頭暈的癥狀，持續(xù)時間比較長。
2、吃過午飯后容易犯困
大多數(shù)有午睡習(xí)慣的人，飯后都容易犯困，需要小憩一會兒，但血脂高的人這種感覺更加明顯，必須午睡才能緩解，否則整個下午都沒有精神。
3、經(jīng)常手指發(fā)麻
手指麻木的現(xiàn)象很常見，有些人是姿勢不正確，有些是頸椎退行性改變壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的，但血脂高導(dǎo)致血液粘稠度增加，會使血流不暢，也會導(dǎo)致手指發(fā)麻的情況，可能就是腦梗的前兆，要引起重視。
4、時常感覺胸悶、氣短，睡眠不好，注意力不集中
高血脂對人體的危害不能忽視，定期體檢必不可少
那么多久需要查一次血脂？
1、對普通人群來說，20歲以上的健康人，可以每3年左右查一次血脂。
2、對于一些特殊人群，比如，患有冠心病、腦血管疾病或者外周動脈硬化性疾病的患者，或者是有早發(fā)心腦血管疾病家族史的人群，或者是有家族性高脂血癥的人群，或者是患有高血壓，糖尿病，肥胖，屬于心血管疾病的高危人群，建議每半年檢查一次血脂。
3、如果是單純血脂升高，并且控制平穩(wěn)的人群，可以每1年查一次血脂。
4、對于突發(fā)的急性心腦血管疾病的患者，在入院24小時內(nèi)會檢測血脂。
所以，不同的人群，檢查血脂的頻率是不同的，但無論血脂水平如何，都要保持健康的飲食習(xí)慣，以及健康的生活習(xí)慣，平時要多留意身體的變化，控制體重，盡早使自己的血壓，血糖，血脂得到改善。
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