健康科普
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磕頭養(yǎng)生法,中醫(yī)的健身之術!
古話說:“每日常叩首,活到九十九?!边凳祝纯垲^、磕頭),不但是一種傳統(tǒng)禮儀,也是一種古老的健身養(yǎng)生操。 南宋詩人陸游不僅以“六十年間萬首詩”令人欽佩,還善于養(yǎng)生健身,得享85歲高…
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喜怒無常、焦慮、緊張!情緒不穩(wěn)定的“神經(jīng)質(zhì)”性格更易中風!
人們總說,性格決定命運,其實,在醫(yī)生看來,性格還能決定健康狀況,很多疾病的發(fā)生都與性格、情緒有關。 近期的一項薈萃研究表明,喜怒無常的“神經(jīng)質(zhì)”人群,中風風險可能更高。 情緒穩(wěn)定對…
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日本核污水今起排海!進口海鮮、化妝品還能買嗎?
當?shù)貢r間8月22日,日本政府舉行相關閣僚會議后宣布,決定于8月24日啟動福島核污染水排海。 據(jù)日媒最新消息,東京電力公司稱已對準備排入海洋的核污染水進行了取樣檢測,其中氚的濃度“達…
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當?shù)貢r間8月24日13時,日本福島第一核電站啟動核污染水排海!海關總署:全面暫停進口日本水產(chǎn)品
海關總署:全面暫停進口日本水產(chǎn)品24日,中華人民共和國海關總署發(fā)布2023年第103號公告:為全面防范日本福島核污染水排海對食品安全造成的放射性污染風險,保護中國消費者健康,確保進…
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懷孕別急著高興,3個癥狀暗示宮外孕!應當如何預防宮外孕的發(fā)生!
珊珊(化名),17歲,是一名在校高中生,因腹部疼痛、陰道少量出血癥狀,持續(xù)好幾天也不見好轉,疼痛還有加重趨勢,便去醫(yī)院看診,希望醫(yī)生可以開點止疼藥。 接診醫(yī)生在了解了一些情況后,考…
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什么是胰腺癌?胰腺癌的早期癥狀有哪些?如何預防胰腺癌的發(fā)生?
后臺粉絲發(fā)來的一封投稿信: 我有個親戚常年吃素,年初因為胰腺癌走了,人人都說是吃素吃的,這是真的嗎?史蒂芬?喬布斯聽說也是素食主義者,吃素20多年,最后也得了胰腺癌走了。 吃素真的…
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子宮肌瘤不能拖!月經(jīng)出現(xiàn)這4種異常,要當心!
對于女性朋友來說,每個月總有那么幾天不能“為所欲為”,需要好生伺候著,畢竟月經(jīng)就是我們身體的晴雨表,一不小心提前、推遲,又或者顏色出現(xiàn)異常,都可能讓我們抓心撓肝。 尤其是婦科疾病與…
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剖腹產(chǎn)之后要不要順便結扎?男性結扎好還是女性結扎好?
女性在夫妻生活當中常常容易出現(xiàn)一些避孕失敗,意外出現(xiàn)懷孕的情況,有時由于生活條件或者是一些環(huán)境不允許孩子出生,所以會通過人工流產(chǎn)來處理,但是這種方法會對身體造成一定的影響,所以一些…
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正常人一天應該吃幾個雞蛋合適?血脂膽固醇偏高還能吃雞蛋嗎?
“吃雞蛋要去掉黃,不然會升高膽固醇?!?“一天最多只能吃一顆雞蛋。” “蛋黃才是雞蛋的營養(yǎng)所在?!?圍繞著這一話題,最近幾年網(wǎng)上的討論很多,眾說紛紜。 如果按一顆普通雞蛋約50克,…
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子宮的作用有哪些?沒有子宮的女人,會發(fā)生哪些生理?
女性為什么可以孕育生命,主要是因為女性擁有子宮這個重要的器官,那么子宮到底對女性有多重要呢?下面,給大家詳細來介紹一下。 子宮的作用主要有2個 生育功能:女性朋友在一生里面最大的使…
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糖尿病患者能吃饅頭嗎?能!只需要注意把握“量和時間”!
我國由于南北方文化差異,導致南北兩個地區(qū)的飲食文化也有明顯不同,比如南方人喜歡吃米飯,而北方人的更喜歡面食,饅頭就是最為常吃的主食之一。 有的人甚至一頓不吃饅頭,就覺得少了什么???#8230;
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空心菜重金屬超標是假的?實際上,吃空心菜有3個好處!
小吳是個空心菜愛好者,日常恨不得每頓都要吃點空心菜。近期他聽說了一個消息,說空心菜內(nèi)的重金屬含量非常高,可以說是“萬毒之王”,經(jīng)常吃空心菜對于健康非常不利。 雖然小吳對這個說法不太…
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我國東部沿海城市是世界鼻咽癌高發(fā)區(qū)!廣東人,更是要特別注意鼻咽癌!
鼻咽癌是我國高發(fā)的惡性腫瘤之一,廣東、廣西、湖南、福建、江西被認為是“世界鼻咽癌高發(fā)區(qū)”。 特別是廣東省,很多朋友身邊都有患病的例子。鼻咽癌患者是不幸的,通常要經(jīng)歷常人難以想象的痛…
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三分之一成年人都存在血脂異常!血脂高的5個常見癥狀你需要了解!
人到中年,各方面都“高”了:發(fā)際線高了、血壓高了、血脂高了…… 發(fā)際線、血壓升高都能切實地感受到,但血脂異常大多時候悄無聲息,時間久了多種心血管病接踵而至! 三分之一成年人都存在血…
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年齡越大越容易得這4種病,超過50歲就應該注意防范!
長壽還能少生病,甚至不生病,才是所有人追求的!如何實現(xiàn)呢? 隨著年齡的增長,我們的機體功能無法與年輕時相提并論。 身體逐漸進入“轉折期”,很多人出現(xiàn)病痛等不適。 人人渴望長壽,但隨…
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夏天氣溫高,食物儲存要注意,警惕米酵菌酸食源性中毒!
米酵菌酸聽起來有些陌生,但每年因它導致的中毒,甚至死亡的悲劇卻接連在上演,中毒病死率超50%,個別中毒事件病死率甚至高達100%,是我國病死率較高的一種微生物性食源性疾病。 中毒食…
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體檢查出甲狀腺結節(jié)應該怎么辦?關于甲狀腺結節(jié)的常識建議了解清楚
臨床上,甲狀腺結節(jié)主要是指甲狀腺腺體中出現(xiàn)的腫塊,它是甲狀腺疾病當中最為常見的表現(xiàn)之一。 一般來說,甲狀腺結節(jié)可能與多種疾病聯(lián)系緊密,比如甲狀腺囊腫、甲狀腺炎、甲狀腺瘤以及甲狀腺癌…
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預防腦梗塞,建議檢查頸動脈彩超和心電圖!
孫大爺今年72歲,一直是一個地地道道的農(nóng)民,年輕的時候為了子女上學,干過很多苦力的勞動,辛辛苦苦將子女都撫養(yǎng)長大,子女們學業(yè)有成以后在城里找到了工作,并且安家住戶,子女們都很孝順,…
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每年約有40萬兒童確診癌癥!呵護孩子成長,家長學會預防很關鍵!
腫瘤的魔爪越來越多地伸向了孩子…… 靜靜(化名)年僅10歲,父母對于她的健康一直很重視,每年都會帶著她去醫(yī)院體檢。在半年前,靜靜的體檢結果還顯示正常。 然而…
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孩子皮膚反復出現(xiàn)瘀點、瘀斑,應警惕免疫性血小板減少性紫癜!
5歲男孩莫名皮膚瘀點,不小心碰一下就瘀青一片,當做皮膚病治療5個月,卻反反復復無成效。一查血常規(guī),發(fā)現(xiàn)血小板值僅為正常值的1/20,最后確診為免疫性血小板減少性紫癜,存在嚴重出血風…
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吸煙不止危害自身!二手煙暴露會增加兒童多動癥風險
注意缺陷/多動障礙?(ADHD)?是一種常見的神經(jīng)發(fā)育障礙,通常在兒童時期被診斷出來,全球學齡兒童的患病率為?5%?至?7%。ADHD起病于童年期,影響可延續(xù)至成年,其主要特征是與…
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怎么判斷孩子是矮小癥還是“晚長”!科學認識孩子身高發(fā)育!
張同學的媽媽身高160cm,父親身高170cm,他從小就比同齡的小朋友要矮。起初,張同學爸媽以為,孩子只是“晚長”,并沒有在意。 張媽媽說:“孩子的爸爸小時候個子也不高,十幾歲后身…
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淺談遺尿癥!孩子五歲后還尿床,當心是種??!
每個人小時候都有過尿床的經(jīng)歷,相信多數(shù)人都沒覺得是件多大的事,因為長大后自然就會好了,但是偏偏有的人到了學齡期還是“斷”不了尿床,甚至會一直延續(xù)到成年,究竟是什么原因引起?會有什么…
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腸癌的早期癥狀有哪些?腸道息肉如何一步步演變成腸癌的?
一般所說的腸癌主要包括結腸癌和直腸癌,是我國常見的消化系統(tǒng)惡性腫瘤之一。 早期腸癌大多數(shù)沒有明顯癥狀,不通過醫(yī)學檢查很難被發(fā)現(xiàn),屬于典型的“寂靜”腫瘤;更值得注意的是,越來越多的腸…
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阿司匹林不是萬能藥,長期濫用弊大于利!
提到心腦血管疾病,自然繞不開阿司匹林這個藥品,在眾多藥物中,它可以算是“明星藥品”了,畢竟“粉絲多”受眾廣,適用范圍廣,用途也非常豐富。 但對于它的使用,人們還是存在不少誤區(qū),這是…
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皮膚老化,是怎么回事兒?改善皮膚老化,不能只靠防曬!
皮膚老化,是怎么回事兒? 皮膚老化是一個復雜的生物過程,除了遺傳因素,還受到環(huán)境(紫外線、機械壓力等)、激素變化和代謝過程(生成活性化學物質(zhì),如活性氧、糖類和醛類)等多種因素的影響…
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得了灰指甲該怎么治?哪些人更容易被灰指甲“纏上”?
正常的指甲通常是透明紅潤有光澤的,而且甲板表面均勻光滑,沒有分層和紋路。如果你發(fā)現(xiàn)自己的指甲變成了灰色,而且甲板明顯增厚,那么就要警惕灰指甲了。 灰指甲真正的名字叫“甲癬”,是皮膚…
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肛門癌你了解它嗎?肛門出現(xiàn)5個癥狀需要警惕!
46歲的陸先生最近有個難以啟齒的煩惱,去到醫(yī)院就診時吞吞吐吐才講明白自己的癥狀。原來,他最近總是出現(xiàn)肛門瘙癢的癥狀,忍不住用手去抓撓,前幾天還突然在肛門處摸到一個腫塊。 陸先生感到…
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為啥很多人一到冬天就渾身瘙癢?哪些瘙癢,可能和癌癥有關?
“怎么會是癌呢?這可太嚇人了!” 52歲的陳叔自從降溫以來,渾身就瘙癢的難受,尤其是到了晚上,更是癢得翻來覆去睡不著。別人和他說,人老了,冬天就很容易皮膚瘙癢,但是陳叔的癢和別人有…
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茶葉會過期嗎?存放過久的茶葉,還能泡來喝嗎?
隨著春天的到來,新茶也陸續(xù)上市。新茶因其清香醇和,茶多酚含量較高而受到不少人的喜愛。然而,許多人不知道新茶并非人人適合,如飲茶不當,會對健康產(chǎn)生不良影響。 近日,九江縣的張先生就因…