高血壓是導(dǎo)致居民心血管疾病發(fā)病和死亡風(fēng)險增加的首要且可改變的危險因素。 2023年6月，歐洲高血壓學(xué)會（ESH）發(fā)布了《ESH 高血壓管理指南2023》，全面總結(jié)了高血壓管理各方面…

  我們仔細(xì)觀察會發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在小朋友的牙齒問題，可是遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于我們小時候，有些人會認(rèn)為因?yàn)樘浅远嗔恕?其實(shí)，很多孩子不是這個原因，因?yàn)楹芏嗉彝ミ€是很重視糖的攝入量。 現(xiàn)在孩子…

現(xiàn)代人們工作繁忙，生活節(jié)奏緊張，有時會出現(xiàn)疲乏無力、精神恍惚、失眠健忘等癥狀。 中醫(yī)說“心藏神”，今天給大家分享一個治“心”要穴——神門穴。 此穴在調(diào)理神經(jīng)質(zhì)疾病方面大有可為。 神…

因?yàn)閶胗變侯^皮毛囊的生長周期及毛囊黑素細(xì)胞功能的差異，使得寶寶的頭發(fā)比成年人相對細(xì)一些，黑色更淡一些，因此看上去寶寶的頭發(fā)有點(diǎn)兒發(fā)黃，這是正常的情況。 另外，還有許多原因可以導(dǎo)致寶…

腦梗塞大家都知道，也是大家常說的腦中風(fēng)的一種，然而，隨著生活水平的提高，腦梗塞并不是老年人的專利，而是越來越年輕化，也就是我們每個人離腦梗塞的距離要比我們想象的近的多。 腦梗塞不能…

每逢潮濕天氣或刮風(fēng)下雨，不少風(fēng)濕患者的關(guān)節(jié)便出現(xiàn)痛楚，通常幾日后就會緩解好轉(zhuǎn)。 因此不少人都覺得風(fēng)濕都不是什么大病，或是覺得只有老人家才會患上或是只有天氣變化時才會疼痛。 其實(shí)，這…

隨著我們健康意識的增強(qiáng)，很多人開始關(guān)注自己的血脂，高血脂往往對血管損傷比較大，容易導(dǎo)致血管硬化，時間久了就會引起多種心腦血管疾病。 然而，正是這種急切的心理，導(dǎo)致各種各樣的降低血脂…

少吃碳水化合物能降血糖嗎 碳水化合物主要的生理功能是構(gòu)成機(jī)體的重要物質(zhì)，提供能量，維持大腦功能必需的能源，調(diào)節(jié)脂肪代謝，提供膳食纖維。 膳食中缺乏碳水化合物將導(dǎo)致全身無力，疲乏、血…

人體血壓的正常值，收縮壓為100～120毫米汞柱， 舒張壓為60～80毫米汞柱，高壓減去低壓的差值即為脈壓差。 正常成年人在休息的狀態(tài)下脈壓差介于30～40毫米汞柱，脈壓差過大或過…

肥得流油的「咸鴨蛋」，你愛吃嗎？ 咸鴨蛋好吃，可據(jù)說也潛藏著不小的健康危害。 蘇州的小孫就曾因一顆咸鴨蛋誘發(fā)了「急性心?！?，進(jìn)入搶救室之后，小孫甚至開始面色發(fā)白，呼吸困難，情況十分…

你每天都走路，但你不知道走路也是反映身體健康狀況的一面鏡子。 如果走路時出現(xiàn)9種情況，可能是疾病信號，一定要引起注意。 1、走路時走不成直線——警惕腦血管疾病 遼寧省鞍山市中心醫(yī)院…

為了減輕胰島負(fù)擔(dān)，使之合理分泌胰島素，糖尿病患者要合理安排餐次，堅(jiān)持少食多餐，定時定量進(jìn)餐。 對于打胰島素或用口服降糖藥治療病情波動的糖尿病患者最好每日進(jìn)食：5-6餐（在3次正餐之…

有些常見腫瘤大家都很熟悉了，像肺癌、胃癌、腸癌等等。 但是有個腫瘤惡性程度極高，十分兇險，從確診到死亡平均時間最快甚至可以僅有1個月。 它就是胰腺癌。 在閱讀資料后發(fā)現(xiàn)，有的胰腺癌…

什么是兒童鼻竇炎？ 是指嬰幼兒及兒童鼻竇黏膜的感染性炎癥性疾病，多與鼻炎同時存在，所以稱為兒童鼻竇炎。 兒童鼻竇炎的主要病原菌是什么？ 最常見的致病菌為金黃色葡萄球菌、肺炎球菌及流…

寶寶手掌心發(fā)紅發(fā)熱，有很多可能的原因，一些是生理性的，一些是病理性的，家長需區(qū)分清楚，及時采取相應(yīng)的應(yīng)對措施。 正常的生理現(xiàn)象 兒童體力旺盛，新陳代謝速度比較快，因此身體產(chǎn)熱量比較…

  夏季突發(fā)腹瀉，應(yīng)該怎么緩解？   夏天，雖然身體感覺很熱，但其實(shí)中焦虛寒，“熱在表而寒在里”也，再加上夏季濕氣盛，脾失健運(yùn)，水走腸間，易發(fā)為腹瀉，甚則泄瀉如…

很多人對于癲癇這個診斷非?？謶?、非?？咕?，認(rèn)為得了癲癇就是一輩子的事情，癲癇是治不好的。 其實(shí)，癲癇是可治的疾病，臨床研究表明，新診斷的癲癇患者，如果接受規(guī)范、合理的抗癲癇發(fā)作藥物…

大家都想知道自己的病情嚴(yán)不嚴(yán)重呢？ 糖尿病患者一般的認(rèn)知是從糖尿病的類型看：1型糖尿病一般比2型糖尿病的病情重。 因?yàn)橐话闱闆r下，1型糖尿病多發(fā)生于兒童期間，病人由于胰島B細(xì)胞受損…

為什么痛風(fēng)會引發(fā)尿毒癥？ 痛風(fēng)是一種由于體內(nèi)的尿酸無法正常代謝而導(dǎo)致的代謝性疾病。 當(dāng)體內(nèi)尿酸過多時，就會形成尿酸結(jié)晶，這些結(jié)晶會沉積在關(guān)節(jié)、軟組織和腎臟等地方，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致疼痛…

“就跟鵪鶉蛋一樣，不疼不癢，我都沒當(dāng)回事，這算什么癌癥？”一說到這件事，小王還有點(diǎn)不能接受。 之前某一天，他無意間摸了摸自己的脖子，注意到有兩個性質(zhì)柔軟的大疙瘩塊兒。 但因?yàn)楣ぷ魈?#8230;

2019年，我國心血管病（CVD）死亡率仍居首位，占死因構(gòu)成比超過45%，且CVD負(fù)擔(dān)仍將持續(xù)增加，冠心病現(xiàn)患人數(shù)多達(dá)1139萬，防控形勢十分嚴(yán)竣。 而心絞痛作為冠心病最常見的臨床…

這幾天，黑色素瘤以一種非常規(guī)的方式進(jìn)入公眾視野，引發(fā)了人們對痣的焦慮。 為了不讓大家談痣色變，這篇文章將著重聊聊兩者之間的關(guān)系。 痣這個東西，學(xué)名叫「黑素細(xì)胞痣」。 顧名思義，它是…

情緒與健康息息相關(guān)。此前就有研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常發(fā)脾氣的人，房顫和心梗的風(fēng)險高，心血管死亡風(fēng)險也較高。生氣時為什么容易發(fā)生心梗、猝死等心血管事件呢？ 原因找到了！ 2023年5月，《美國…

服藥的大致誤區(qū)有10類： 隨一日三餐服藥、躺著服藥、干吞藥、用水溶化后吃、用飲料送藥、對著瓶口喝藥、多藥同服、喝水過多、服藥后馬上運(yùn)動、服藥期間隨意飲食等。 這時藥師的合理用藥叮囑…

4個習(xí)慣增加糖尿病風(fēng)險 家族遺傳導(dǎo)致的糖尿病比例很低，吸煙、飲酒、缺乏鍛煉、不良飲食和肥胖等不良生活方式導(dǎo)致的糖尿病占到80%左右。 糖尿病可引發(fā)心、腎、眼、神經(jīng)等部位多種并發(fā)癥，…

高血壓被稱為健康的“無形殺手”，這是因?yàn)橥ǔ８哐獕撼跗诓]有特殊的不適，一些細(xì)微的癥狀很容易被誤認(rèn)為是生活不良習(xí)慣或其他小疾病引起的。 但是，其實(shí)有一部分高血壓患者是會有癥狀的，當(dāng)…

坊間一直流傳「十人九痔」的說法，雖然沒有那么夸張，但由于不良的飲食、生活習(xí)慣，如久坐久站、不吃新鮮蔬菜水果，確實(shí)有越來越多年輕人「英年早痔」。 那么如何才能做好預(yù)防、讓痔瘡遠(yuǎn)離我們…

你是不是也有這種感覺： 總是睡不夠、睡不醒，明明睡了八九個小時，依然乏力犯困，有時甚至還出現(xiàn)了水腫、便秘的情況，這是怎么回事？ 其實(shí)，出現(xiàn)這些情況，很有可能是甲狀腺出了問題，被“甲…