健康養(yǎng)生
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人為什么會(huì)出現(xiàn)高尿酸?多余的尿酸是從哪來(lái)的
說(shuō)起高尿酸,或許你不是很了解,一旦有過(guò)痛風(fēng)發(fā)作的體驗(yàn),人們才會(huì)感受到高尿酸的“威力”,才知道它到底有多么的恐怖! 現(xiàn)在我國(guó)的高尿酸人群越來(lái)越多,那么尿酸是怎么形成的呢?為什么會(huì)出現(xiàn)…
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荔枝吃多了會(huì)中毒?荔枝吃多了真的會(huì)“中毒”!
又是一年荔枝豐收的季節(jié),桂味、糯米糍、妃子笑相繼上市。 在炎熱的天氣里,剝開(kāi)軟糯白瓷的荔枝,輕輕含入口中,簡(jiǎn)直是視覺(jué)和味覺(jué)的極美享受! 然而,當(dāng)大家都沉浸在吃荔枝的滿(mǎn)足時(shí),為什么有…
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正確使用胰島素應(yīng)注意三個(gè)事項(xiàng),否則藥效失效,打了也不降糖!
胰島素是治療糖尿病的有效藥物,但它是一種蛋白質(zhì)生物制劑,如果保存或使用方式不當(dāng),會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)變性,導(dǎo)致胰島素的活性降低或失效,也就是打入皮下也不能降血糖。 3種情況下,胰島素的活性…
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警惕光敏不良反應(yīng)!使用以下藥物時(shí)不宜曬太陽(yáng)
一年中,紫外線(xiàn)輻射強(qiáng)度從5月中旬開(kāi)始明顯增強(qiáng),6月下旬至8月達(dá)到最大,10月份后逐漸減弱。夏天來(lái)了,服用下列藥物藥后一定要注意防曬! 一、吃這些藥避免曬太陽(yáng) 如果正在服用以下表格中…
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預(yù)防痛風(fēng),做好這四件事,輕松降尿酸
血尿酸過(guò)高不僅容易導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)生,還容易對(duì)腎臟造成慢性損傷,也可以引起腎結(jié)石。 同時(shí)會(huì)增加心腦血管疾病的發(fā)生幾率,嚴(yán)重影響到身體健康。 因此,痛風(fēng)或者高尿酸患者需要將尿酸控制平穩(wěn),…
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用藥需謹(jǐn)慎!9種情況應(yīng)慎重服用布洛芬
作為解熱鎮(zhèn)痛類(lèi)的非甾體抗炎藥,布洛芬在新冠爆發(fā)初期被大眾所熟知,它能夠患者輕至中度的疼痛,還有退燒的功效,曾被一度追捧為緩解新冠癥狀的神藥。但是,作為一款OTC藥物,雖然藥理作用簡(jiǎn)單,副作用小,布洛芬還是有許多使用禁忌的,不可盲目使用。
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血管健康則身體健康,建議你多吃血管喜歡的4大食物!
血管作為人體營(yíng)養(yǎng)輸送的重要管道,遍布全身各處,一旦出現(xiàn)病變,會(huì)誘發(fā)各種疾病,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)旅?。那么,身體出現(xiàn)哪些癥狀,可能提示血管不健康了呢?
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8年高血壓斷斷續(xù)續(xù)服藥,查出尿毒癥,3個(gè)高血壓的嚴(yán)重錯(cuò)誤,你要引以為戒
無(wú)論哪個(gè)年齡段,都要重視高血壓帶來(lái)的損害,重視生活習(xí)慣的改善,重視藥物的降壓作用,通過(guò)多種手段使血壓達(dá)標(biāo),才能和正常人一樣,健康的生活,延緩并發(fā)癥的發(fā)生。
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改掉6個(gè)引發(fā)痛風(fēng)的壞習(xí)慣,預(yù)防痛風(fēng)很簡(jiǎn)單!
痛風(fēng),一種疼起來(lái)堪比“凌遲”的疾病。近些年來(lái)發(fā)病率逐漸上升,已成為嚴(yán)重危害人們健康的常見(jiàn)病。
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高血壓要合理預(yù)防、科學(xué)治療,送你一份份超全高血壓生活手冊(cè)!
高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn) 在未使用降壓藥物的情況下,非同日3次診室血壓測(cè)量收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg,可診斷為高血壓。家庭連續(xù)規(guī)范測(cè)量血壓5-7天,平均血壓≥135/…
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糖尿病常見(jiàn)問(wèn)題匯總,科學(xué)控糖有講究!
治療糖尿病是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,慢性疾病顧名思義,發(fā)病緩慢,治療也緩慢,在漫長(zhǎng)的治療與對(duì)抗過(guò)程中,相信很多糖尿病患者都會(huì)遇到這樣那樣的問(wèn)題,這里總結(jié)了七個(gè)常見(jiàn)問(wèn)題,希望能夠幫助到你! …
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高血壓嚴(yán)不嚴(yán)重,需要關(guān)注5個(gè)指標(biāo)
一位75歲的大媽?zhuān)驗(yàn)轭^暈入院,主要原因是近半年來(lái)經(jīng)常感覺(jué)頭暈乎乎的,有些沉重,到醫(yī)院后經(jīng)過(guò)醫(yī)生仔細(xì)詢(xún)問(wèn),具體經(jīng)過(guò)是這樣的, 大媽在3年前查出高血壓、高血脂,在醫(yī)生的指導(dǎo)下一直口服…
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去公共浴池或者游泳池,有可能會(huì)被傳染性病嗎?
夏天來(lái)了,又要到了游泳的季節(jié),不管是大人還是孩子,能夠在清涼的泳池里面暢游,涼快又健康。但問(wèn)題來(lái)了,有不少人認(rèn)為,公共游泳池人員繁雜,不乏有些游泳者會(huì)患有皮膚性疾病,甚至性病,那如果在一個(gè)泳池有用,會(huì)被傳染皮膚病嗎?
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延緩衰老有方法!先改變這6個(gè)讓你快速變老變丑的壞習(xí)慣
人從一出生開(kāi)始,就在開(kāi)始不斷的衰老,但是不同的人,因?yàn)樯盍?xí)慣的不同,衰老的程度也有所不同。 那為什么有的人衰老的快,有的人又看起來(lái)衰老的慢呢?我們從生活習(xí)慣方面總結(jié)了以下6個(gè)壞習(xí)…
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多吃粗糧能降血糖,但選對(duì)粗糧很重要,警惕假粗糧的“陷阱”!
最近幾年來(lái),隨著人們生活水平的飛速提升,老百姓的餐桌上早已不再是單一的土豆、紅薯了,取而代之的,是一些口感較好的精細(xì)糧食,比如大米、白面等。 除此之外,還有一些外觀(guān)非常精致以及吃起…
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手腳愛(ài)出汗,注意調(diào)脾胃!教你4個(gè)調(diào)理脾胃的好方法
炎熱夏季,身體出汗是正?,F(xiàn)象,可有一些人除了身體出汗多,手腳也十分愛(ài)出汗。 手汗腳汗多,可不僅僅是因?yàn)椤盁帷?,你的脾胃可能也需要調(diào)理一下了! 手腳愛(ài)出汗,注意調(diào)脾胃 …
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高血壓要重視!低壓長(zhǎng)期高于90,教您3招來(lái)對(duì)付它,簡(jiǎn)單有效
小高今年42歲,高壓在130~140,低壓長(zhǎng)期在90~100,有一次由于頭暈發(fā)作到醫(yī)院就診,通過(guò)檢查,醫(yī)生排除了其他因素引起的頭暈,小高的頭暈主要是由于血壓高引起的,建議小高要盡快…
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糖尿病9大誤區(qū),來(lái)看看有哪些誤導(dǎo)了你?
在“慢性病大軍”中,糖尿病可以說(shuō)是最常見(jiàn)的疾病之一。如今我國(guó)糖尿病患者人數(shù)越來(lái)越多,關(guān)于糖尿病的科普知識(shí)也越來(lái)越普及。然而,盡管如此,仍然有很多人對(duì)糖尿病存在著不少誤解。下面列舉了…
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你的身體幾歲了??jī)煞昼娊】底詸z,看看你身體年齡和實(shí)際年齡是否相符!
你的身體幾歲了?你的身體健康嗎?你的身體年齡和你的實(shí)際年齡相符嗎?花費(fèi)兩分鐘的時(shí)間,來(lái)檢測(cè)一下,看看你身體的衰老程度和你的實(shí)際年齡是否相符吧!
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夏天益多吃西紅柿,護(hù)血管、降血壓,好處多多!
天氣越來(lái)越熱了,不僅雨水多,濕氣也越來(lái)越重,讓人感覺(jué)身體不適,吃飯也沒(méi)有胃口。 這種時(shí)候最適合吃點(diǎn)西紅柿,酸而不辣、涼血生津,堪稱(chēng)是對(duì)抗夏日食欲不振的“良藥”。但大多數(shù)人或許不知道…
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怎樣測(cè)血壓更準(zhǔn)確?什么樣的脈壓才正常?
目前,我國(guó)高血壓的知曉率、治療率和控制率分別為51.6%、45.8%和16.8%,處于非常低的水平。 一、測(cè)量血壓的正確流程——姿勢(shì)正確、位置正確、方式正確 1、測(cè)量前30分鐘內(nèi)禁…
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不愿去醫(yī)院,又怕在家測(cè)不準(zhǔn),教你如何在家正確自測(cè)血壓!
與醫(yī)院診室中測(cè)量血壓相比,家庭自測(cè)血壓有其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì),如簡(jiǎn)便易行、提供更詳實(shí)的血壓數(shù)據(jù)、可發(fā)現(xiàn)隱匿性高血壓等。而且隨著電子血壓計(jì)的不斷更新?lián)Q代,在家自測(cè)血壓變得越來(lái)越方便
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注意!出現(xiàn)這5種情況,說(shuō)明你的免疫力下降了
免疫力是人體重要的生理功能,一旦它受損,各種疾病便可乘虛而入。當(dāng)你出現(xiàn)以下幾種表現(xiàn)時(shí),或許應(yīng)該重視自身免疫力的問(wèn)題,長(zhǎng)期如此不僅僅會(huì)讓人容易生病,而且還可能加重一些疾病。
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尿毒癥是什么原因?qū)е碌模拷】碉嬍潮苊饽愕哪I過(guò)早衰竭!
尿毒癥,是身體宣告了腎的衰竭。腎衰竭了,廢物排不掉,過(guò)量堆積,我們就會(huì)出現(xiàn)“中毒”的一系列癥狀。
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奇亞籽是什么?吃奇亞籽能夠減肥嗎?
減肥人士追捧的奇亞籽,熱量其實(shí)比你想象的高!
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7種不良的飲食習(xí)慣,會(huì)讓你身體里面長(zhǎng)結(jié)石
人吃五谷雜糧,滋生千奇百病,結(jié)石,可謂是比較常見(jiàn)的一種。 人體結(jié)石種類(lèi)繁雜,最常見(jiàn)的分為腎結(jié)石、尿道結(jié)石、腸道結(jié)石和膽囊結(jié)石幾種,其中膽囊結(jié)石最為常見(jiàn),超過(guò)70%的人都多多少少會(huì)有…
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請(qǐng)您戒煙!每年我國(guó)有超100萬(wàn)人因吸煙失去生命!
5月31日 今天是世界無(wú)煙日 我國(guó)每年有超過(guò)100萬(wàn)人 因煙草失去生命 吸煙成癮也叫煙草依賴(lài) 它不是一種行為習(xí)慣 而是一種慢性疾病 世界衛(wèi)生組織已將其列入國(guó)際疾病分類(lèi) 編碼為F17…
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嗓子疼就是新冠“二陽(yáng)”了嘛?新冠“二陽(yáng)”通常會(huì)有哪些癥狀?
近期,很多人出現(xiàn)了咽喉疼痛的癥狀,擔(dān)心自己二次感染上了新冠病毒。對(duì)此,北京大學(xué)第一醫(yī)院感染疾病科主任王貴強(qiáng)認(rèn)為,咽喉疼痛有多種原因,需摸清病因客觀(guān)對(duì)待。 當(dāng)前流行的XBB系變異株是…
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新冠防陽(yáng)指南!首陽(yáng)、二陽(yáng)不要慌,沒(méi)陽(yáng)、陽(yáng)過(guò)也別大意…
根據(jù)相關(guān)實(shí)驗(yàn)室研究和新加坡等地的真實(shí)世界研究,新冠病毒感染后產(chǎn)生的抗體能在4-6個(gè)月的時(shí)間內(nèi)起到保護(hù)人體的作用;但如果面對(duì)變異株XBB,其保護(hù)力可能會(huì)減弱。
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高膽固醇食物一覽表,提高認(rèn)識(shí)健康飲食,少給身體添堵!
膽固醇是身體必須元素,但是攝入過(guò)量,會(huì)導(dǎo)致身體血管出現(xiàn)淤堵,認(rèn)識(shí)食物,健康合理的攝入膽固醇,不要給血管添堵哦!