健康科普
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無法改善的口臭、咽喉痛,需要檢查一下你的扁桃體結石!
通常當我們談論結石時,我們常指腎結石、膽結石甚至眼結石;而當我們談論口臭時,我們常認為它與口腔衛(wèi)生、胃腸道功能相關。 然而今天,我們即將認識這位導致口臭難聞、同時還會引起咽痛、喉嚨…
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臺風過境,暴雨洪災后應當警惕的4類高發(fā)疾病!
自7月28日在福建沿海登陸后,臺風“杜蘇芮”一路北上,北京、河北等地出現強降雨天氣,多個地區(qū)發(fā)生洪澇和地質災害。 據“氣象北京”微博,本次降雨過程為北京地區(qū)有儀器測量記錄140年來…
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白頭發(fā)太多,可能是曬太陽曬白的!
在引起「白頭發(fā)」的眾多原因里,這個你可能根本沒想到:紫外線。 夏季出門前,很多人會給面部和四肢涂抹防曬霜,或是穿上防曬服,頭皮和頭發(fā)往往是被忽略的對象。 實際上,和其他部位的皮膚一…
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痛風也有能吃的海鮮!可以作為參考的食物嘌呤排行榜!
“嘌呤高嗎?痛風能吃嗎?” 這是痛風患者日常飲食中最關心的問題之一,現在高尿酸、痛風群體很是龐大,也年輕化,身邊不少人“英年早風”,難怪大家非常關注嘌呤。 那今天就給大家總結一下中…
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睡不好吃香蕉,被稱為睡眠之果的香蕉具有安神助眠的功效!
睡眠問題是很多人都會面臨的挑戰(zhàn) 。如今,隨著現代生活的快節(jié)奏和壓力的增加,越來越多的人陷入了失眠的困擾。 熬夜工作、焦慮煩躁、睡眠環(huán)境不佳等因素都可能導致我們無法享受一個良好的睡眠…
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得了脂肪肝吃什么好?研究發(fā)現:四季豆或有助減輕脂肪肝!
四季豆,又叫蕓豆、豆角、菜豆等,是餐桌上的常見蔬菜之一。最新的一項研究發(fā)現,經常食用四季豆,有助減輕脂肪肝。 四季豆或有助減輕脂肪肝 2023年7月4日,北京工商大學…
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?左氧氟沙星滴眼液,能用于兒童嗎?
提到氟喹諾酮類抗菌藥在兒童中的應用,許多人腦海中立即會浮現“不宜”、“避免”、“禁用”的字眼,對于其局部使用制劑也經常望而生畏。 那么,左氧氟沙星滴眼液是否能用于兒童呢? 左氧氟沙…
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長期低壓高于90有什么危害,應該怎么辦?3個檢查需要做!
隨著社會的高速發(fā)展,人們在不斷的適應社會發(fā)展的同時,對自身心理和身體健康的重視程度也在逐漸的增加,有朋友咨詢,低壓長期高于90,要怎么辦?需要做哪些檢查?有哪些危害?需要注意哪些事…
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每天要喝八杯水,應該用多大的杯?我們每天應該喝多少水?
“渴死了!快給我點水喝!” 這不是電影中的臺詞,這是生活中很多人的口頭禪。不到口渴不喝水、不到口渴想不起喝水,你周圍有沒有這樣的人?那么,我們每天應該喝多少水? 《中國居民膳食指南…
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到底敢不敢給孩子吃西瓜?孩子西瓜吃多了會生病嗎?
炎炎夏日,左手捧著西瓜,右手拿個勺,一口一口挖著吃,真的太爽了,小朋友可以擁有這樣的快樂嗎? 西瓜吃起來很甜,聽說里面糖分很高,不敢給孩子多吃; 西瓜涼涼的,聽說孩子吃了,容易拉肚…
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什么是腸道息肉?從息肉到癌變僅4步!
7月29日據江蘇新聞報道,江蘇南京37歲的陳先生(化名)被查出結腸長了200多個大小不一的腸息肉,最終花了約3個小時手術摘除。 腸息肉會癌變嗎?根據《中國結直腸息肉冷切專家共識》顯…
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得了糖尿病能吃零食嗎?糖尿病患者應該怎么吃零食?
最近這兩月都是暑期旅游高峰,好多朋友都出去玩了,這可離不開零食,并且零食永遠都是具有誘惑性的,而糖尿病患者如何做到既要減少血糖的波動,又不影響一日三餐,而能適當地吃點零食呢? 糖友…
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提高孩子社交能力,你只需要做到7點!
社恐、社牛,最近幾年,這兩個名詞在網絡上特別流行。 社牛簡單理解就是社交能力特別出眾的,而社恐則指害怕社交,最好不要與人接觸的人群。 這兩個詞也常常被用到孩子身上,比如有的媽媽會說…
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62歲一身肌肉,像費翔那樣養(yǎng)生,只要做到4點!
近日,62歲歌手、演員費翔因一身腱子肉的好身材引發(fā)大家的關注。 據了解,近期費翔在電影《封神第一部》中,短短幾秒預告鏡頭讓網友感慨“年齡不是問題,健康的體魄才最重要”。 在不少人的…
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腿腳有這14個表現,應警惕是糖尿病足!
全球每20秒就有一例糖尿病患者截肢,糖尿病足潰瘍患者年死亡率高達11%,而截肢患者死亡率更高達22%。 很多糖尿病患者都沒想到足部的一個小潰瘍最終竟引起大截肢,甚至死亡。 糖尿病足…
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每天吃幾個雞蛋最好?雞蛋的做法不當會傷腸胃易致癌
雞蛋作為很多家庭必備的食材,其營養(yǎng)價值豐富,更有“營養(yǎng)接近最完美的食物”的美譽。 然而,蛋紅是非多。有人認為,每天吃1個雞蛋,會對身體造成不好的影響,甚至會增加患上心腦血管疾病的風…
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骨質疏松并非老年病,年輕人也要注意預防骨質酥松
在日常生活中,其實不難發(fā)現,許多老年朋友都存在彎腰駝背甚至變矮的現象,其實在這種現象的背后,可能是骨質疏松在“搗鬼”。 對于骨質疏松患者來說,常見的表現不單有彎腰駝背,還包括腰酸背…
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男人腎不行,更容易得高血壓!關注腎血管性高血壓癥
我們每個人 都有自己的“死穴” 或者叫雷區(qū) 一碰就炸 一個女人 你不能說她“胖” 打招呼不能叫她“姐” 男人剛好相反 你可以盡情笑他胖 可以大聲叫他“哥” 但有一樣 你不能說他 ▽…
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高血壓生活管理指南,涉及方方面面?。ńㄗh收藏)
在眾多高血壓患者中,病人對自身病情的知曉率、治療率和控制率都相當低,面對高血壓病這個無聲的殺手,必須改變一些患者的錯誤觀念,糾正認識上的誤區(qū),采取規(guī)范的策略防治高血壓,最大程度上降…
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運動能減齡!尤其以高強度間歇訓練最好,運動1個月年輕3歲
很多人運動時,往往更關注項目和時長,卻忽略了“上強度”。強度到位不僅能提升體能,還會讓鍛煉效果事半功倍。 一項新研究發(fā)現,高強度間歇訓練的抗衰老效果更好:練1個月年輕3歲。 高強度…
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脂肪瘤不痛不癢,需要治療嗎?脂肪瘤怎么治療最好?
你有沒有過這樣的經歷,在某一天,無意中摸到自己身上某處長了個軟軟的小疙瘩,它不痛不癢,按壓后還會自由移動。 其實,這個小疙瘩很大概率是脂肪瘤,并且還有許多人和你一樣,身上也會有脂肪…
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服藥注意事項,這9類常用藥不能用熱水服!
顆粒劑、干混懸劑、泡騰片、散劑是臨床常用的劑型,尤其適合兒童服用。例如,感冒清熱顆粒、阿莫西林顆粒等。 但是,有些藥品遇熱后會發(fā)生理化反應,而影響療效和安全性,因此不宜用熱水(>4…
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夏季心梗高發(fā),識別5個早期預警信號,能救命!
53歲陳先生,平時患有高血壓病,有吸煙史20余年,前天在下班回家的路上,突然感覺心跳加快,胸悶,并伴有大汗,正好離家門口不遠,勉強走了幾步,剛進門就倒在了地上,還好妻子在家及時發(fā)現…
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愛護肝臟,從科學預防肝炎做起!
7月28日是“世界肝炎日”,今年的主題是“堅持早預防,加強檢測發(fā)現,規(guī)范抗病毒治療”。 肝臟作為成年人體內最大的實體器官,擔負著多種重要的功能,也面臨著病毒、酒精、藥物等多種潛在損…
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高血壓能徹底治好嗎?高血壓如何治療才能痊愈?
高血壓是一種惱人的疾病,患者每天要吃藥控制血壓,還要經常測量血壓,防止高血壓引起其他心腦疾病。 高血壓能徹底治好嗎? 就目前的醫(yī)學水平來說,高血壓是不能徹底治好的,只能通過藥物降壓…
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糖尿病的終點是心腦血管疾??!超加工食品是極大的促進因素!
糖尿病和心腦血管疾病之間存在密切的關系。 糖尿病是一種慢性病,其特征是高血糖水平。長期高血糖對心腦血管系統造成直接和間接的影響,增加了心腦血管疾病的發(fā)生風險。 首先,高血糖對血管壁…
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一緊張就會肚子痛,多半是腸易激綜合征
很多朋友一緊張就會出現肚子痛、拉肚子的情況。 有時候,明明前一刻還好好的,就要準備上臺發(fā)言、或者走進考場準備考試,突然覺得腹痛難忍,想要上廁所。這種情況可能就是“腸易激綜合征”。 …
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糖尿病并發(fā)癥多,對壽命影響巨大,預防很重要!
得了糖尿病會嚴重影響壽命 最近一項研究發(fā)現,與未患糖尿病的成年人相比,在中年被診斷為糖尿病的中國成年人壽命平均縮短9年。 在被確診糖尿病的那一刻,糖尿病患者就如晴天霹靂一般,自己怎…
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肝病無小事,無痛覺的肝臟,從肝炎發(fā)展成癌癥只需三步!
肝臟是一個沉默寡言的器官,不叫疼不叫累,帶著傷也在繼續(xù)工作,身體并沒有特別明顯的不適。于是肝臟損傷持續(xù)惡化,最終可能就釀成了肝癌。 從肝炎發(fā)展成肝癌只需三步 “長期肝炎可能會發(fā)展成…
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研究發(fā)現:長期便秘的人,大腦衰老更快
便秘,生活中常見的“難言之隱”,很多人覺得它不是什么大問題,最多影響腸胃健康,可其實便秘不只“堵”腸道。 近日,一項研究發(fā)現,長期便秘還會導致認知功能下降。 以下是便秘對健康的一系…